デンタルケア、普通の歯ブラシだけでは足りていません！！

今日は久しぶりに歯のクリーニングに行ってきましたよ♪

チビたちがいるとなかなか自分の病院に通うことが困難で、
どうしても痛む！とか究極にならないと病院に行かなくなってたので、クリーニングなんて久しぶりですよ〜。
ですよですよ〜ん♥︎

虫歯はなかったものの、奥の親知らずが虫歯になりかけだと言われてしまいました…。

相当意識しないと歯ブラシが当たり辛いようで、磨き残しがあったみたいです。

私、朝晩10分くらい入念にブラッシングしているつもりだったので、磨き残しとか言われちゃって相当ショックでした…。

やっぱり、デンタルフロス（歯間ブラシ）は必須だそうです。

私は普段P字タイプを使っていたのですが、Y字タイプをおすすめされました。

それから、スモールヘッドのやわらかい歯ブラシ。

私の親知らずのように、普通の歯ブラシではうまく歯ブラシがあたらないような歯には、やっぱりこのスモールヘッドの歯ブラシは必須だそう。

普通の歯ブラシだけのケアではだめなんですね…。

意識してるつもりでも、奥の歯はやっぱりブラシが届いていないみたいなので、慣れるまでしばらくは手鏡を持っての歯磨きが必要かも知れません。

デンタルケア、しっかり頑張ります。